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▲韓國美魔女「最強腹肌歐巴桑」李弦峨曾獲得21個健美大賽的獎項和獎盃。(圖/翻攝自blog.naver.com)



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日前李弦峨亦將這些經驗集結出版《我的第一本肌肉鍛鍊書》,並在書中分享她的心路歷程和肌肉鍛鍊運動計劃、個人養生民間代書貸款減肥菜單等,希望大家也能跟她一樣從運動中找到全新人生,即使大媽也能變身為超辣正妹。

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在開始做運動的過程中,李弦峨亦調整飲食習慣,避免吃垃圾食物,經過一陣子後即發現臉蛋和膚質都明顯變年輕了。另外,自2008年起,她還開始參加健美大賽,至今已獲得了21個獎項和獎盃,目前身兼健美選手、個人教練、模特兒、講師等多職,獲金管會銀行局債權協商得廣大女性喜愛,更被封為「最強腹肌歐巴桑」。

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▲透過運動,李弦峨重新感受到生活新能量,更希望自己即使到60歲還是繼小額信貸銀行續做運動。(圖/翻攝自ggaeal.com)

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李弦峨分享,有次被30多歲男生尾隨到家中附近巷口,並主動向她要電話號碼,於是她笑著回絕說,「我結婚了還有兩個小孩!」雖望著對方失望的背影感到抱台北民間代書歉,但她心中不免忍不住竊喜,「李弦峨,你還風韻猶存嘛!」

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22歲就結婚的李弦峨,原本只是個平凡的家庭2胎房貸利率主婦,但自先生做生意失敗後,即罹患失眠症,加上後來遇到空巢症候群的關係,還不幸得到憂鬱症,於是她開始不斷思考自身問題,並決定自44歲時做運動,沒想到卻180度轉變了自己的生活。

今年已經55歲的韓國美魔女「最強腹肌歐巴桑」李弦峨,雖然擁有兩個小孩,但她從44歲開始就靠著肌肉鍛鍊運動計劃和自創的養生減肥菜單,而擁有比25歲更辣的魔鬼好身材,甚至偶爾還有較為年輕聯邦銀行信用貸款的男士,被她的結實體態所吸引而開始追求。車貸款條件

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